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일상/살아가는것에 있어서160

일상생활) 버섯볶음 만들기 from 아내 버섯볶음 만들기 from 아내 [재료 : 버섯, 양파, 당근, 파, 다진 마늘, 참기름, 소금, 다시다, 후추, 설탕, 깨] 1. 버섯은 팩에서 뜯어서 씻고 끓는 물에 살짝 데칩니다. 꺼낸 후 채에 받쳐 둡니다. 2. 양파와 당근 파는 씻고 껍질도 벗긴후 정리해 둡니다. 3. 재료는 이런식으로 채 썰어 둡니다. 4. 팬에 기름을 두르고 다진 마늘과 후추를 넣은 뒤 당근을 넣고 볶습니다. (중불) 5. 당근이 적당히 익어가면 나머지 야채를 넣습니다. 6. 볶으면서 설탕, 소금, 미원 등 양념을 넣습니다. 7. 아까 채에 받쳐놨던 버섯을 손으로 꽉 짜서 물기를 제거해 줍니다. 8. 볶던 야채에 버섯도 넣고 아주 조금만 더 볶아줍니다. 9. 완성입니다. 반찬통에 넣어 둡니다. 버섯 볶음은 의외로 만들기도 좋고.. 2020. 3. 12.
일상생활) 집에서 꿀 카스테라 만들기 from 아내 꿀 카스테라 만들기 from 아내 [ 재료 : 박력분 160g , 베이킹파우더 1/2 작은술 , 설탕 160g , 계란 5개 , 꿀 30g , 우유 50ml , 럼주 1큰술 ] 1. 박력분 160g을 정확히 잽니다. 2. 베이킹 파우더 1/2 작은술도 넣고, 두 번 정도 채로 곱게 내려줍니다. 3. 새 그릇에 꿀 30g과 우유 50ml, 럼주를 1큰술 넣습니다. 4. 섞은후 전자레인지나 가스레인지로 살짝만 데워줍니다. (1~2분 정도) 5. 새 그릇에 계란 5개를 넣습니다. 6. 설탕 160g을 채로 내리면서 천천히 섞어줍니다. 7. 설탕이 녹을수 있게 물이 끓는 냄비에 보올째로 담갔다가 곧 뺍니다. 8. 거품이 많이 일어날 때까지 거품기로 저어주거나 핸드믹서로 돌립니다. 마요네즈 비슷한 상태가 될 때까.. 2020. 3. 12.
일상생활) 우유로 생크림 만드는 방법 from 아내 우유로 생크림 만드는 방법 from 아내 [ 재료: 우유 , 무염버터 , 계란 노른자, 설탕 ] (제가 사용한 양은) 우유 130ml, 무염버터 100g, 계란 1개 , 설탕 3큰술 비율에 맞춰 X2배, X3배 하시면 됩니다. 바닐라 빈즈가 있으시면 더욱 좋습니다. * 참고 * 1. 우유만으로는 절대로 만들 수 없습니다~ 2. 계란 흰자로 거품기를 이용해 만드는 것은 머랭으로, 생크림과는 관계가 없습니다. 3. 바로 만들어서 먹을수는 없고, 대략 하루 정도는 걸립니다. 1. 우유를 80도 정도로 끓입니다. 2. 무염버터의 양을 저울로 잽니다. 3. 불을 끈 상태에서 조금만 식혀 약 60도 정도일 때 버터를 넣고 섞어 녹입니다. 4. 큰용기에 붓습니다. 5. 계란은 흰자와 노른자를 따로 분리해서 노른자만을.. 2020. 3. 12.
일상생활) 고구마 맛탕 만들기 from 아내 고구마 맛탕 만들기 [재료 : 고구마, 식용유, 물엿, (or 꿀 설탕), 깨,] 1. 고구마의 껍질을 벗깁니다. 2. 고구마를 먹기 좋은 사이즈로 조각냅니다. 3. 식용유를 넣고 달궈진 후 고구마 넣어요 (꼭 "중불"에서 튀겨주세요!) 4. 젓가락으로 찔러보고 푹 들어가면 다된 거니 건져서 기름을 빼요 5. 또 다른 팬에 식용유 조금이랑 물엿과 꿀 레몬 진액 등 이것저것 넣고 끓여요 6. 고구마를 넣고 살짝 볶아요. 7. 그릇에 담고 위에 깨를 뿌려요. 맛있어요. 간식용이나 반찬으로도 좋습니다. ★★★☆☆ 2020. 3. 12.
일상생활) 햄계란 샌드위치 만들기 from 아내 햄계란 샌드위치 만들기 이삭토스트 처럼 양상추를 올려 넣는 샌드위치가 아니고, 샌드위치 속을 만들어 넣는 타입 입니다. [ 재료 : 감자 양파 계란 오이 햄 옥수수통조림 치즈 마요네즈 식빵 ] [ 재료 : 감자 양파 계란 오이 햄 옥수수통조림 치즈 마요네즈 식빵 ] 1. 감자를 껍질을 벗기고 손질해 삶습니다. 2. 감자가 삶아질동안 햄을 잘라 프라이팬에 가볍게 굽습니다. 3. 햄은 기름기를 제거해야 하므로 키친타올에 잘 싸서 말립니다. 4. 계란을 삶아서 껍질을 벗기고 흰자와 노른자는 따로따로 분리하고 흰자는 다지기 합니다. 5. 계란 노른자는 스푼등으로 눌러서 모두 부수어 줍니다. 6. 양파는 껍질을 벗기고 손질한 후 다져줍니다. 7. 양파의 매운맛이 느껴지지 않게 설탕과 식초를 섞은 물에 넣어줍니다... 2020. 3. 12.
일상생활) 참치 샌드위치 만들기 form 아내 참치 샌드위치 만들기 이삭토스트처럼 양상추를 올려 넣는 샌드위치가 아니고, 샌드위치 속을 만들어 넣는 타입입니다. [ 재료 : 참치캔 양파 오이 옥수수 통조림 치즈 마요네즈 식빵 ] 1. 참치는 채에 받쳐서 기름을 제거해 줍니다. (숟가락으로 꼭꼭 눌러서 짜주세요) 2. 양파는 껍질을 벗기고 손질한 후 다져줍니다. 3. 양파의 매운맛이 느껴지지 않게 설탕과 식초를 섞은 물에 넣어줍니다. 4. 오이를 씻어 다집니다. 5. 오이는 즙이 많아서 물이 생길 수 있으니 채에 걸러 물기를 좀 뺀 후 짜서 말려줍니다. 6. 준비된 양파와 참치 옥수수콘과 오이 등 재료를 모두 넣어주세요. 7. 마요네즈를 넣고 버무립니다. 8. 식빵의 한쪽에는 치즈를 다른 한쪽에는 마요네즈를 약간만 발라주세요. (식빵은 살짝 구우면 더.. 2020. 3. 12.
일상생활) 집에서 우거지 감자탕, 뼈해장국 만들자 From 아내 우거지 감자탕 만드는 방법 돼지등뼈 : 2Kg (약 8천 원 정도 합니다.) 시래기 감자 : 3~4개 양파 : 1~2개, 깻잎 : 20장 정도 파 : 2~3 뿌리 마늘 : 10~15쪽 들깻가루(중요), 된장, 고추장, 생강, 후추, 요리용 술, 간장, 설탕, 고춧가루 1. 돼지 등뼈는 찬물에 담가서 핏물을 빼줍니다. (약 1~2시간 가량. 중간중간 물을 버리고 새 물로 바꿔주세요 약 2~3회) 2. 집에 있는 냄비 중에 가장 큰 냄비에다가 돼지 등뼈와 물을 넣고 약 10분 정도 끓여줍니다. 그 후 찬물로 등뼈를 깨끗이 씻어주세요. 뼈 뒤쪽에 붙어있는 기름 부분을 제거해 주시면 더 좋습니다. (지방) 3. 이제 제대로 감자탕을 끓일 준비가 되었습니다. 냄비에 돼지 등뼈가 잠길 정도로 물을 붓고.. 2020. 3. 12.
일상생활) 당근 잎, 당근 줄기 먹어도 될까? 당근잎 요리 from 아내 당근 잎, 당근 줄기 먹어도 될까? 당근잎 요리 당근을 신선하게 먹기 위해서 흙 속에 넣어놨는데 잎사귀가 엄청나게 자라났어요. 우리는 당근은 자주 먹는데, 어째서 당근 줄기는 먹지 않는 걸까요? 별로 맛이 없어서 일까요? 당근의 어린잎은 먹으면 건강에 좋아요! 하지만 잔뿌리가 나오는 성숙기의 질긴 당근 잎이나 줄기에는 알칼로이드라고 불리는 독성이 있어서 주의가 필요하다고 합니다. 잔뿌리가 나기 전에 솎음수확한 어린 당근 잎이나 줄기를 먹어야 하는군요! 당근 잎의 효능은 다음과 같습니다. 1. 항산화 효과 (비타민D 섬유질로 노화를 예방) 2. 혈액순환 (근육통이나 신경통에도 도움) 3. 변비 개선 4. 골다공증 예방 (칼륨, 칼슘과 마그네슘, 철분, 인) 5. 면역력 증가 (베타카로틴 비타민A,C,E, .. 2020. 3. 7.
일상생활) 또띠아 피자 만들기 from 아내 또띠아 피자 만들기 (3판, 3인분 기준) 재료 : 또띠아 - 3장, 토마토 페이스트 - 1통, 모짜렐라 피자치즈 - 150g , 양파 - 1개, 감자 작은 것 - 2~3개 (또는 고구마 1~2개), 브로콜리 - 반개, 소세지 - 큰 것 1개 (또는 비엔나 6개, 또는 베이컨 2~3장, 또는 양념 불고기 등) 버섯 - 줄기를 제거하고 4개, 콘옥수수 - 반의 반통, 마늘 - 5쪽, 파프리카 - 노란 것 반개, 빨간 것 반개 (혹은 피망 작은 것 1개), 올리브 - 조금 등 기호에 맞추어 준비합니다. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------.. 2020. 3. 4.
일상생활) 집에서 콩나물 키우기 from 아내 집에서 콩나물 키우기 콩나물 콩으로 집에서 콩나물을 키워먹자는 아내의 의견이 있어서 이번에 시도해 보기로 했다. 콩나물을 키우는 방법은 매우 간단하고 편리하다. 콩나물콩 500g 정도에 6천 원 정도이다. 콩나물콩을 채반에 넣어준다. 집에서 흔히 쓰는 행주를 사용해서 덮어준다. 행주를 분무기로 촉촉할 정도로 적셔준다. 그리고 빛이 들어가면 안 되기 때문에 뚜껑을 덮어준다. 이렇게 4일 정도 수시로 마르지 않게 분무기로 행주를 적셔주면 이렇게 콩나물이 자라게 된다. 이렇게 콩나물을 4~ 5일 정도 되면 자라서 뽑아먹을 수 있다. 콩나물콩과 행주 물 , 채반 냄비정도만 있으면 키워서 집에서 먹을수 있다. 콩나물은 굉장히 많은 요리나 재료로 쓰이기 때문에 이렇게 집에서 키우다가 뽑아서 먹고 다시 또 키우면 좋.. 2020. 3. 3.
제품리뷰)DIY 미니어쳐 하우스 브라우니 하우스 DIY 미니어쳐 하우스 브라우니 하우스 코로나 바이러스로 자택 근무를 하게 돼서 집에 있던 두 번째 미니어처 하우스를 만들었다. 제품의 정보는 다음과 같다. 가격은 39000원 할인이 적용되면 3만 원 정도에 구매가 가능하다. 세로 23.5* 가로 24.5 * 18 cm 크기이다. 건전지는 AA 2개가 들어간다. 재료는 A ~ G까지 있었다. 대체적으로 가구는 갈색 부품으로 되어있고 나머지 가구들은 흰색으로 되어있었다. 오픈형 집이다 보니 장식과 액자, 책, 꽃이 굉장히 많았다. 완성된 모습을 보니 오픈되어있어서 조금 더 아기자기한 소품들이 돋보여서 좋았다. 이전에 만들었던 제품은 오픈형이 아니어서 아기자기한 소품들이 내부에만 있어서 아쉬웠는데 오픈형이 조금 더 보기 좋은 것 같다. 페브릭 제품은 목공풀.. 2020. 3. 2.
책리뷰) 하마터면 열심히 살 뻔했다. 하마터면 열심히 살 뻔했다. 요즘 읽고 있는 책이다. 계속 읽지는 않고 생각 날때마다 자기전에 한번씩 읽는 책인데. 이전까지 살아온 나의 삶과 반대되는 제목의 책이다. 아는 동생이 추천해줘서 읽게된 책으로 주된 내용은 '너무 열심히 아둥바둥 살지 않아도 된다' 라는 내용이다. 책의 초반부에 나오는 이야기중에서 바다에 빠진 남자와 여자가 있었는데 바다에서 섬까지 수영해서 가기에는 꽤 먼 거리였다. 남자는 구조대를 기다리기로 하고 여자는 열심히 수영해서 섬으로 탈출했다. 세월이 흐르고 어느 길가에서 두 남녀가 만났는데 여자가 어떻게 된거냐고 물어보았다. 여자가 수영하고 얼마안되서 구조대가 와서 구조가 되었다는 것이다. 인생도 비슷한 경우가 꽤나 많다. 노력이 모든것을 보상해주지는 않는다. 라는 이야기였다. .. 2020. 1. 21.
제품리뷰) DIY 미니어쳐 하우스 인피니티풀2층빌라 DIY 미니어쳐 하우스 인피니티풀2층빌라 이번에 2019년 연말에 시간이 남아서 계속 미뤄뒀던 미니어처 하우스를 만들기로 했다. 도전할 것은 인피니티풀 2층 빌라! 가격은 55,800원 할인이 적용 되면 5만 원 정도에 구매가 가능하다. 세로 17.5 * 가로 27 * 높이 24 cm 크기이다. 7개의 전구가 들어가고 미니 오르골이 있는 형태의 미니어처다. 건전지는 AA 사이즈 2개가 들어가는 타입이다. 첫 스타트로는 1층의 창문과 프레임을 만들다. 1층에 들어갈 가구들을 한 개씩 만들기 시작한다. 완성된 1층의 모습은 이렇게 되어있다. 주방식기와 2층으로 올라가는 계단, 그리고 소파와 거실 식탁으로 이뤄져 있다. 사람 캐릭터 2가지는 포함된 제품이 아니다. 2층에는 샤워실과 침대가 주로 들어간다. 완성.. 2020. 1. 3.
일상생활)우유로 리코타 치즈만들기 (YOGURT DAY) from 아내 우유로 리코타 치즈 만들기 (YOGURT DAY) 요거트 메이커 우유 뜨거운 물 유산균 발효유 (ex : 불가리스, 비피더스) 혹은 유산균 발효 요구르트 우유로 요거트만드는 과정에서 추가로 진행하면 치즈로 만들 수 있습니다. 우유로 요거트 만들기 편 : [ 링크 ] 일상생활) 우유로 요거트 만들기( YOGURT DAY ) from 아내 우유로 요거트 만들기( YOGURT DAY ) ★준비물 요거트 메이커 우유 뜨거운 물 유산균 발효유 (ex : 불가리스, 비피더스) 혹은 유산균 발효 요거트 안녕하세요~ 오늘은 우유로 요거트 를 만들고, 그 요 drehzr.tistory.com 우유로 요거트 만들기 편에서 요거트화 된 상태에서 시작합니다. 우유와 유산균 요거트를 이용해서 대량의 요거트를 만든 후에 채로 걸.. 2019. 11. 17.
일상생활) 인삼으로 홍삼만들기 (오쿠 'OCoo') from 아내 인삼으로 홍삼 만들기 ★준비물 오쿠 인삼 or 수삼. 세척 수삼을 구매하시면 더욱 간편해요) 꿀 (대용품 설탕) 홍삼 - 정과 부분을 선택하여 (약 7시간) 달여줍니다. 저는 이 상태로 그냥 먹는 것을 좋아합니다. 면역력을 키워줄 수 있는 홍삼, 꼭 만들어 보세요! ^^ 2019. 11. 17.
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